Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
909 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 46,52g | Karb: 94,42g.
Makan Pagi: 동원 고추참치, 달걀 부친것, 대신물산 곤약밥. Makan Siang: 오뚜기 토마토 케챂, 공기밥, 동원 비엔나소세지, 쥐포볶음, 감자 튀김, 닭볶음탕, 김치콩나물국, 미역초무침, 달걀 삶은것. Makan Malam: 롯데제과 마가렛트 구운모카, 달걀 삶은것. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaeiii
|