Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
1231 kkal
|
Lemak: 40,44g | Prot: 43,54g | Karb: 180,99g.
Makan Pagi: Leche de Soja, Pietrán Jamón de Pollo, Justo y Bueno Queso Mozzarella , Masmai Arepa de Maiz Amarillo. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Torta de Banana, Pollo Asado, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Makan Malam: Crachos Nachos de Maíz, Buñuelo. Camilan/Lainnya: Banano. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielaguzmanab
|