Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
2266 kkal
|
Lemak: 83,90g | Prot: 49,36g | Karb: 291,11g.
Makan Pagi: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Redpath Brown Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Makan Siang: Fromagerie Bergeron Inspiration Pack, Christie Toppables Crackers , Bibigo Mini Wontons, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Makan Malam: Cooked Celery, Cooked Parsnips, Chicken Broth (Home Recipe), Gio Pepper Salami, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Margarine, Vachon Festive Log. Camilan/Lainnya: Red Table Wine , Great Value Party Mix, Pickled Egg, Baileys Irish Cream, Carnation Light Hot Chocolate, Tangerines (Mandarin Oranges) . lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DomOlive
|