Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
1072 kkal
|
Lemak: 38,36g | Prot: 51,52g | Karb: 125,63g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Хурма, Мёд, Новый День Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. Makan Malam: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мандарины, Protein Rex Батончик Ягодный Пай. Camilan/Lainnya: Мандарины, Орех Пекан, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|