Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
1611 kkal
|
Lemak: 77,11g | Prot: 85,72g | Karb: 115,33g.
Makan Pagi: DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein. Makan Siang: Schweinebraten. Setelah Makan Siang: Möhren. Makan Malam: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Szegediner Gulasch. Camilan/Lainnya: Walnusseis, Roter Tafelwein, Lindt Pralinés Hochfein. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|