Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
1555 kkal
|
Lemak: 67,43g | Prot: 59,12g | Karb: 179,10g.
Makan Pagi: Manga Palmer, Sadia Mussarela, Folar, Vita Óleo de Linhaça, Maca Peruana, Castanha do Pará Natural, Leite Integral, Açúcar Mascavo, Café Expresso. Makan Siang: Cafezinho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Macarrão, Molho carbonara. Camilan/Lainnya: Catalinas. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan dricarosa33
|