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Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
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1845 kkal
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Lemak: 99,80g | Prot: 61,48g | Karb: 177,05g.
Makan Pagi: Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Pfannkuchen, Tomaten, Buko Garten-Kräuter, Gut & Günstig Haferflocken, Söbbeke Rahmjoghurt, Marmelade, 100% Vollkornbrot, Schwarztee. Makan Siang: Vitamalz Vitamalz, Ritter Sport Schokowürfel, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Spätzle, Dreistern Geflügelragout mit Champignons. Makan Malam: Laru Gänseschmalz, Lidl Bergkäse, Metzger Wildsalami, Landbäckerei Roggenmischbrot, 100% Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Storck Knoppers Mini, Lindt Lindor Kugeln. lagi...
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Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
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