Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
759 kkal
|
Lemak: 33,90g | Prot: 16,18g | Karb: 108,12g.
Makan Pagi: Cucumber (with Peel) , Sweet Potato , Tomatoes, Lettuce, Calavo Avocado. Makan Siang: Olive Oil , Shallots , Broccoli , Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Parsley , Dandy Celery Sticks, Mushrooms , Sweet Potato . Makan Malam: Olive Oil , Carrots , Spinach , Zucchini , Mushrooms , Dandy Celery Sticks, Parsley , Shallots . Camilan/Lainnya: Pineapple . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natnath
|