|
🙃Завтрак невыспавшегося и опаздывающего человека: тортик с мягким творожком и кешью, мандарин, макароны из твёрдых сортов пшеницы с сыром тильзитер и укропом, редис, американо с молоком.
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1816 kkal
|
Lemak: 70,91g | Prot: 85,75g | Karb: 207,78g.
Makan Pagi: Редис, Мандарины, Barilla Penne Rigate Отварные , Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Орехи Кешью, Перекресток Сыр Тильзитер, Кекс шикарный, но другой, Хуторок Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Мандарины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Карат Сыр Плавленный Карамельный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сырники на всю семью, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Перекресток Сыр Тильзитер , Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Увелка, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Лэнд Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 50оттенковжира
|