Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1609 kkal
|
Lemak: 55,97g | Prot: 95,45g | Karb: 171,36g.
Makan Pagi: Poggio del Farro Flakes di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0% . Makan Siang: Bofrost Pizza alla Parmigiana. Makan Malam: Pema Pane di Segale Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bietola Cotta, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Tonno Fresco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chilu87
|