Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1048 kkal
|
Lemak: 57,95g | Prot: 45,97g | Karb: 86,58g.
Makan Pagi: Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел, Мясницкий Ряд Голубцы с Мясом. Camilan/Lainnya: Lindt Конфеты из Молочного Шоколада, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яшкино Конфеты Ярче. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|