Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2014
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2014:
|
1327 kkal
|
Lemak: 68,78g | Prot: 49,54g | Karb: 128,16g.
Makan Pagi: Empanada de Pino. Makan Siang: Agua de Piedra Mil Hojas, Mote con Huesillo, Lechuga, Repollo, Costillas de Cerdo. Camilan/Lainnya: Colun Manjar, Pastel de Merengue de Limón. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gorthol
|