Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
1821 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 72,38g | Karb: 247,18g.
Makan Pagi: Wilhelm Brandenburg Metzgerschinken, Geräuchert, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (70g), Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Stollen. Makan Malam: Spätzle, Rinderroulade, Gekochtes Ei, Erbsen. Camilan/Lainnya: Jeden Tag Cracker. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritz Ludewig
|