Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
2424 kkal
|
Lemak: 87,70g | Prot: 99,44g | Karb: 207,08g.
Makan Pagi: Marmelade, Milbona Quark 20%, Milchkaffee, Mehrkornbrot. Makan Siang: Roter Tafelwein, Milchkaffee, Bratensoße, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderbraten. Makan Malam: Roter Tafelwein, Fleischsalat, Mehrkornbrot. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|