Hoppla…aber da ist auch Wasser im Spiel. Das kann nicht nur essen und trinken sein… 👑 richten, weiter gehts. Schönen 2. Weihnachtstag
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117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 54 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
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1379 kkal
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Lemak: 62,78g | Prot: 101,24g | Karb: 106,08g.
Makan Pagi: Räucherlachs, REWE Zwiebel, Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Makan Siang: REWE Zwiebel, Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, ORO di Parma Tomatenmark, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Zucchini. Makan Malam: Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Mandarine. lagi...
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Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
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