|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
927 kkal
|
Lemak: 53,69g | Prot: 78,96g | Karb: 33,28g.
Makan Pagi: 御品 苦茶油, Myprotein 減重高蛋白配方粉, 統一生機 無調味綜合堅果. Makan Siang: 虱目魚肚, 番茄炒蛋, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 木炒耳, 炒大白菜, 炒花菜. Setelah Makan Siang: Ghirardelli 黑巧克力86%可可. Makan Malam: 午仔魚. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva.kan1491
|