Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
2153 kkal
|
Lemak: 75,84g | Prot: 85,55g | Karb: 288,67g.
Makan Pagi: Шармель Пастила, Nestle Кит Кат Мини, Farshe Торт Медовый, Летний День Молоко 3,2%, Любятово Галеты Классические, Творог 5%. Makan Siang: Слада Зефир Классический, Farshe Торт Медовый, Куриные Сердечки в Сметане, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Makan Malam: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Микоян Ветчина Московская, Любятово Галеты Классические, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perenos61071
|