|
Как вы готовите этот скрембл?😅
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
1645 kkal
|
Lemak: 64,60g | Prot: 124,22g | Karb: 141,70g.
Makan Pagi: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка Отварная, Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок. Makan Siang: Кубаночка Кабачковая Икра, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные . Makan Malam: Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Сахар, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Vici Ассорти из Морепродуктов Сыро-Мороженых. Camilan/Lainnya: Виктория Торт Морковный. lagi...
|
|
2054 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
мне нравится мой вариант: пару ложек сметаны на сковородку, разбиваете пару яиц,солите, перемешиваете хорошо и на огне тоже перемешиваю и пока не перестанет быть сырым.не передерживайте, чтоб нежным было.У меня есть фотка, посмотрите как выглядит.Есть вариант делают на сливочном масле, но мне больше мой вариант нравится, быстро делается и вкусно🙂
25 Des 21 oleh anggota: Тати2019
|
пролистала, я удалила фотки, где был скрембл🤦♀️
25 Des 21 oleh anggota: Тати2019
|
А без Сметаны не получается? У меня вечно обычный омлет получается 😩.. только поломанный
25 Des 21 oleh anggota: Kamilla.N
|
Здравствуйте! Я со сметаной не пробовала, надо поэкспериментировать, уверена, что тоже вкусно)) я делаю просто из яиц. Если к сковороде ничего не прилипает, то можно и без масла, либо как обычно для глазуньи. Еще на холодную сковороду разбиваете яйца, прямо на ней размешиваете и, пока она разогревается до средней температуры, практически постоянно помешиваете яйца, снизу вверх. Очень удобно силиконовой лопаткой. Готово, когда по консистенции сметану напоминает. Я для скрэмбла всегда беру на одно яйцо больше, чем обычно
25 Des 21 oleh anggota: Svetochnechka
|
Да, я тоже сразу все в сковородке замешиваю и помешиваю,пока не загустеет.
25 Des 21 oleh anggota: Тати2019
|
Светлана, попробую так))) спасибо большое
У меня обычно 100 гр белка и 1-2 яйца со сливочным маслом
25 Des 21 oleh anggota: Kamilla.N
|
Девочки, секрет получается в холодной сковороде?
25 Des 21 oleh anggota: Kamilla.N
|
у меня так же получается 😂
25 Des 21 oleh anggota: YuliaKA@
|
25 Des 21 oleh anggota: Kamilla.N
|
Нет, секрет не в холодной сковороде, а в составе, что кидаете и сколько
25 Des 21 oleh anggota: Тати2019
|
Разница есть просто размешать яйца или с молоком их размешать, или со сметаной, разное получается.
25 Des 21 oleh anggota: Тати2019
|
Блин.. я кидаю белки и яйца)))
25 Des 21 oleh anggota: Kamilla.N
|
Я тупо мешаю постоянно пока готовлю на сковороде, яйцо и молоко, соль)
Не останавливайся и мешай 😀
26 Des 21 oleh anggota: ann_pryanik
|
Нюта))) попробую завтра 👌 спасибо
26 Des 21 oleh anggota: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamilla.N
|