Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
1192 kkal
|
Lemak: 65,90g | Prot: 54,56g | Karb: 97,24g.
Makan Pagi: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Банан. Makan Siang: Глобус Сосиска в Тесте. Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Итэлма
|