Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
915 kkal
|
Lemak: 44,27g | Prot: 28,33g | Karb: 99,88g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хурма, Штолле Пирог с Мясом, Штолле Пирог с Вишней, Кайтес Печень и Икра Минтая, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Makan Siang: Мегамарт Голубцы Домашние. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|