Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
1481 kkal
|
Lemak: 296,96g | Prot: 45,46g | Karb: 183,42g.
Makan Pagi: Yoplait Griego 2X, Santa Clara Leche Entera, Café, Granvita Granola 0% sin Azúcar, Fresas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Frambuesas, Zarzamora, Mangos, Piña, Papaya. Makan Malam: Carta Blanca Cerveza , Knorr Sopa de Coditos, Bolillo, Romeritos. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cinthya.A
|