Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
501 kkal
|
Lemak: 12,29g | Prot: 51,52g | Karb: 49,96g.
Makan Pagi: Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Probiótica 100% Pure Whey, Quaker Farelo de Aveia, Bananas, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daileite160
|