Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
1553 kkal
|
Lemak: 49,16g | Prot: 119,92g | Karb: 145,76g.
Makan Pagi: avena con leche, Huevo Duro. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Crema de Verduras, Anita Fideos Tornillo, Ensaladilla Rusa, Arroz Relleno, Carne de Pavo (Cocida, Asada). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emogun
|