Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
markuabennefeld
Jurnal
24 Des 21
Jurnal markuabennefeld, 24 Des 21
Profil markuabennefeld
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang:
10,6 kg
.
Sisa:
8,2 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 24 Desember 2021:
122 kkal
Lemak: 1,00g | Prot: 7,40g | Karb: 18,60g.
Makan Malam:
REWE Beste Wahl Vegetarische Linsensuppe mit Roten Linsen.
lagi...
299 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam.
lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
7 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan markuabennefeld
Lihat Riwayat Lengkap