Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
391 kkal
|
Lemak: 25,41g | Prot: 34,60g | Karb: 3,20g.
Makan Siang: سلطه طماطم وخيار وبصل, لحم الخروف (الضأن) المشوي. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
تتعوض ان شاء الله انتي قدها 💪
24 Des 21 oleh anggota: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rody hamza
|