Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
821 kkal
|
Lemak: 40,72g | Prot: 34,93g | Karb: 75,48g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Лакомо Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Лакомо Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Салат Аленка, Плов с Курицей. Makan Malam: Краски лета Овощи Весенние. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aminat-ik01
|