Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
975 kkal
|
Lemak: 25,88g | Prot: 69,74g | Karb: 122,27g.
Makan Pagi: Мёд, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Миндаль Миндаль, Новый День Молоко 2,5%. Makan Malam: Новый День Молоко 3,2%, Мандарины, Груша, Миндаль Миндаль, Айс Творог Айс 0%. Camilan/Lainnya: Новый День Молоко 3,2%, Ostrovit Протеин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|