Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
1810 kkal
|
Lemak: 98,93g | Prot: 52,08g | Karb: 177,67g.
Makan Pagi: Nierstaler Ziegenbutter, Gut & Günstig Haferflocken, Metzgerfrisch Jagdwurst, 100% Vollkornbrot, Marmelade, Söbbeke Rahmjoghurt. Makan Siang: Globus Fleischwurst, Popp Eiersalat. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Exotic Food Süße Chillisauce, Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute. Camilan/Lainnya: Kamps Streuseltaler, Emmi Caffè Latte. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|