|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
1352 kkal
|
Lemak: 51,93g | Prot: 74,98g | Karb: 147,62g.
Makan Pagi: Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat, Quaker Instant Oatmeal, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Makan Siang: Telur, Tahu Kukus, Kangkung. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus, Telur Rebus, Lontong, Sayur Lodeh, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Camilan/Lainnya: Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat, Roma Malkist Crackers (3), Roma Malkist Crackers (2). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fimafd
|