Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
810 kkal
|
Lemak: 35,48g | Prot: 55,90g | Karb: 67,69g.
Makan Pagi: 대신물산 곤약밥, 달걀 부친것. Makan Siang: 수원축협 구이란, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, Quaker 마시는 오트밀F 단백질 2.0. Makan Malam: 수원축협 구이란, CJ 맥스봉 치즈 (70g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaeiii
|