Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
291 kkal
|
Lemak: 6,38g | Prot: 29,53g | Karb: 27,52g.
Makan Pagi: Oatly Hafermilch, Kaffee. Makan Siang: REWE Beste Wahl 5-Frucht Cocktail, Ja! Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|