Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
614 kkal
|
Lemak: 18,24g | Prot: 23,76g | Karb: 88,91g.
Makan Pagi: USN Energy Oats Bar Double Chocolate, Shape Strawberry Meal Replacement Shake. Makan Siang: Cheese Roll. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nance099
|