Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
1631 kkal
|
Lemak: 74,79g | Prot: 100,01g | Karb: 127,34g.
Makan Pagi: Doppel Herz Омега-3, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Лазовский Творог 5%, Абрико Сироп Облепиха, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Говядина Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Фирменный, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|