Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2021
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2021:
|
597 kkal
|
Lemak: 32,11g | Prot: 35,53g | Karb: 43,09g.
Makan Pagi: Yeşil Acı Biber, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Dost Süzme Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Yumurta. Makan Siang: Sarıkız Maden Suyu. Makan Malam: Yeşil Mercimek Çorbası. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leyla°
|