Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
1283 kkal
|
Lemak: 31,67g | Prot: 122,60g | Karb: 114,18g.
Makan Siang: Harry Eiweißbrot, Dulano Delikatess Kochschinken. Makan Malam: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ja! Kernige Haferflocken, Edeka Bio Ahornsirup. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandra Winter
|