|
gais tolong rekomendasikan Whey protein yang murah dan bagus dong
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2021:
|
968 kkal
|
Lemak: 21,88g | Prot: 44,01g | Karb: 149,81g.
Makan Pagi: Safiya Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Udang Goreng, Sawi Hijau, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jeruk, Apel (tanpa Kulit). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puputliliput
|