Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2021:
|
656 kkal
|
Lemak: 28,28g | Prot: 52,87g | Karb: 60,59g.
Makan Malam: Sodexo Home Fried Potatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Kraft Velveeta Cheese Slices, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Boiled Egg, Asparagus . lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|