Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
688 kkal
|
Lemak: 39,51g | Prot: 34,31g | Karb: 47,78g.
Makan Pagi: Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar, Queijo Cheddar, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Salgada, Claybom Margarina com Sal, Panco Pão de Forma Integral. Makan Siang: Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xandecarmo
|