Jurnal Kay_po, 21 Des 21

Катя, мне честно просто интересно, я без наездов - вот скажите, как можно постоянно поднимать эту штуку на двух квадратных метрах? В чем прикол? Это же, наверное, тесно, скучно, никакого разнообразия - тяжелую палку вверх всегда поднимать. Разве это может увлечь так надолго? Я искренне интересуюсь, без какого-либо негатива 

Лучик, отвечу за Катю (тоже Катя кстати)…это КАЙФ! Тот же что от йоги, пилатеса, танцев и кто что любит в принципе. Когда ты поднимаешь эту штангу через усилия, через терпение, а тут его надо много, ибо часто нихрена не получается даже когда идёт +1,25 кг лишних на штанге 🙈 И такой адреналин испытываешь когда рвёшь, толкаешь или приседаешь с каким либо добавлением…и ещё и ещё…считайте, это наркотик. Просто не для всех. Как и любой вид адреналина) все просто  

Катя Twins, спасибо!!! 

Ну я тоже яблоко, если есть всё и много)) 

Как же так ,где цветастые шорты и майка 82🤔😁 

Лучик!, ну люди вон лыжи любят (брррр😆) и реально кайфуют, я по сути могу у них тоже самое спросить☺ А по факту получается, что когда находится любимый вид активности, то тебе в нем нравится все (ну или почти все) и надолго. Плюс с годами вырабатывается привычка) Оно с одной стороны вроде как однообразно, но ведь я и по-другому могу сказать - стабильно☺ А вот насчет вида активности есть нюанс про медленные и быстрые мышечные волокна. Я в детстве и юности занималась волейболом и баскетболом, бегать любила только короткие скоростные дистанции. Т.е. быстрые взрывные действия - выдал и отдыхаешь. Здесь тоже самое по сути. Т.е. к этому у меня душа лежит. И волокна😆  

EVGENIY 777, ну у меня же разные наряды в конце концов! Я же девочка!🙄😆 

Самое классное яблоко на сайте👍👍👍 

Катя, большое спасибо за ответ! 

А что-то из восточных танцев не пробовали?) Очень хорошо рисует талию как по мне. Мне под мытьё посуды и в наушниках очень заходит 😁 Хотя я конечно грушка 😁