Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
2155 kkal
|
Lemak: 93,57g | Prot: 47,45g | Karb: 275,37g.
Makan Pagi: Innocent Smoothie Vitaminbündel. Makan Siang: Gekochtes Ei, Kühne Joghurt Dressing, Aldi Parmigiano Reggiano, Strauchtomaten, Aldi Blattsalat Mix. Makan Malam: Tomaten, Gebratene Auberginen Backteig, Apostels Zaziki, Aldi Baguette Brötchen, Reis (Gekocht), Metaxasauce. Camilan/Lainnya: Nestle Choco Crossies Feinherb, Kekse. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan limbalum
|