|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
1430 kkal
|
Lemak: 43,69g | Prot: 65,08g | Karb: 199,08g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Tahu, Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Indomaret Kuaci. Camilan/Lainnya: Garam, Gula Pasir, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Pepaya, Kacang Hijau (Beku). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icaa caca
|