Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
1674 kkal
|
Lemak: 71,74g | Prot: 84,83g | Karb: 171,44g.
Makan Pagi: Мандарины, Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Вип Пшено. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Кукси. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Миндаль, Jacobs Кофе Latte, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб с Семечками. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinat82
|