Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
545 kkal
|
Lemak: 32,30g | Prot: 9,26g | Karb: 52,22g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ghhhhhhh
|