Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
3911 kkal
|
Lemak: 44,60g | Prot: 176,55g | Karb: 725,17g.
Makan Pagi: Natural da Vaca Queijo Coalho, Camil Proteína de Soja Texturizada, Pão Francês, Banana. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Farofa, Camil Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Makan Malam: Leite, Cuscuz (Cozido), 3 de Maio Biscoitos Água e Sal, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Açaí. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magnoconsultorias
|