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Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
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1581 kkal
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Lemak: 57,16g | Prot: 65,04g | Karb: 218,17g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Multigrãos, Carrefour Panetone de Frutas, Orégano, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ipanema Ricota Fresca, Ovo Cozido. Makan Siang: Mupy Soja + Maçã, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peixe no Forno ou Grelhado, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Arroz com Legumes, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Makan Malam: A Granel Brócolis Refogado, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Tabule, Alface de Folha Verde. Camilan/Lainnya: M&M's Chocolate Ao Leite, Kobber Granola de Cereais, Itambé Leite Desnatado em Pó , Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Gummy Hair Gummy Hair Vitamin. lagi...
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Sejarah Berat Badan sabrinaduarte2
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