Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
124,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 44,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
2527 kkal
|
Lemak: 109,02g | Prot: 125,67g | Karb: 258,11g.
Makan Pagi: Mie Ayam. Makan Siang: Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Ceplok, Nasi Goreng Ayam. Camilan/Lainnya: Brownies, Martabak Telur. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|