Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1454 kkal
|
Lemak: 87,70g | Prot: 41,11g | Karb: 122,99g.
Makan Pagi: Brie (Käse), Mohnbrötchen, Nadler Farmersalat, Gekochtes Ei, Sesambrötchen. Makan Malam: REWE Frischer Blätterteig , Edeka Feta. Camilan/Lainnya: Kekse. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan limbalum
|