Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1532 kkal
|
Lemak: 75,71g | Prot: 60,91g | Karb: 148,96g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Агросила Сырок Творожный с Сахаром Обезжиренный, Агросила Колбаса Сырокопченая Бельгийская, Лента Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Пицца Домашняя. Makan Malam: Золотой Стандарт Пломбир, ВкусВилл Шоколадный Фондан, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deKristy
|