Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2021:
|
1234 kkal
|
Lemak: 37,85g | Prot: 71,30g | Karb: 166,41g.
Makan Siang: Wall's Populaire Strawberry Vanilla, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Apel Merah Lezat, Post Fruity Pebbles, Aprikot Kering, Chia Seed, Plum, Ara Kering, Kacang Campuran, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Quaker Quick Cooking Oatmeal. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jiyaa12
|