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Definir en diciembre sale mal. Lo dejamos para el año que viene 😂🥳🍾🥂🎄🎇
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78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2021:
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3779 kkal
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Lemak: 106,02g | Prot: 231,32g | Karb: 211,73g.
Makan Pagi: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Mani King Pasta de Maní Natural, Bimbo Pan Integral. Makan Siang: Queso Cremoso, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Lucchetti Tallarines. Camilan/Lainnya: Quilmes Cerveza, Choripán, Vacío. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
estamos todos en la misma, tranquila, lo importante es disfrutar estas fechas, después tenemos todo el año jaja
19 Des 21 oleh anggota: ValentinaG97
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yo quise definir y termino mal igualmente, pero no fue en temporadas navideñas
20 Des 21 oleh anggota: hikarii98
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estoy pensando en eso, fiestas,más 1 semana que me iré de vacaciones y seguramente no pueda hacer actividad xq tengo un nene de 2 años y la idea es disfrutar!! pero me propongo comer lo más sano posible,caminar lo más q pueda y de regreso volveremos a las rutinas de RUNNING+COMIDA SALUDABLE...💪🏼🏃🏽♀️😅
20 Des 21 oleh anggota: vanesanewbery
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Claro no hay que nadar contra la corriente pero tampoco ahogarse en morfi jaja. A disfrutar las vacas y las fiestas.
20 Des 21 oleh anggota: fedemaschwitz
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21 Des 21 oleh anggota: EmiliaC.
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Sejarah Berat Badan fedemaschwitz
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